Fortlaufende YogakurseDerzeit wegen Corona nur 60-minütige Übungsstunden.
mit dem z.Z. gültigen Hygienekonzept
Im Mittelpunkt der
Yoga-Stunden stehen Atem, Konzentration und das Entwickeln von
Körperbewusstsein und Entspannung. Es werden Asanas aus verschiedenen
Kategorien (Stehen, Sitzen, Vorbeugen, Rückbeugen, Drehungen,
Umkehrhaltungen) vermittelt und unter Beachtung der individuellen
Möglichkeiten ausgeführt. Die Stunden enden mit einer Entspannung.
Die Yogakurse werden in einer achtsamen Atmosphäre ohne Leistungsdruck
und Konkurrenzdenken gestaltet.
Die Kursleitung erfolgt durch eine ausgebildete Yoga-Übungsleiterin.
Datenschutz
Impressum
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Übungsleiterin
Franziska Sawade
Mittwoch ab 19. August 2020
17:45
- 19:00 Uhr
19.15
- 20.30 Uhr
Donnerstag Vorübergehend kein Yoga
Ort
der Veranstaltung:
Kirchbarkau Dorfhaus (Feuerwehr)
Telefonische Anmeldung bei:
Franziska Sawade: 04302/9168
Eine Schnupperstunde ist nach
Absprache möglich.
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